Grüne Smoothies

10 Vorteile Grüner Smoothies, die du unbedingt kennen solltest!

Nährstoffvielfalt Grünes Blattgemüse & Pflanzengrün ist die Nahrungsmittelgruppe, die den gesamten Nährstoffbedarf des Menschen decken kann und somit eine super Bereicherung zu jeder Ernährungsform darstellt. Eiweißquelle Grünes ist sehr reich an essentiellen Aminosäuren in leicht verwertbarer Form und somit ein ausgezeichneter Eiweißlieferant. Dadurch, dass der Körper bei grünem Blattgemüse & Pflanzengrün nicht erst irgendwelche Fremdeiweiße,…

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Wie ich zu den Grünen Smoothies kam

Viele Jahre habe ich mir die folgende wichtige Frage gestellt: Ist das was ich da esse eigentlich gesund? Das rauszufinden war für mich essentiell, denn der weise Satz Du bist was du isst erschien mir weitaus mehr zu sein als nur irgendein Spruch. Heute stellt er für mich eine Grundwahrheit dar und geht man mit diesem Wissen…

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